在来之前，有同事向我讲述，这里如此种种，真是耳闻不如眼见：全部90度鞠躬，以老师相称，满足你一切需要，课后帮我们整理桌椅，倒水，无论早晚，床铺都被整理过，晚上帮忙拉被子。食堂做饭的叔叔阿姨打饭、收碗筷都是90度鞠躬，让人动容，从开始的不自在到从善如流的还礼，我想我在慢慢改变。

23年来，一直以为自己是乖乖女，5天的学习，完全颠覆了我对孝道的认识。就像蔡老师说的，传统文化学习是开始，剩下的都要去做。我想或许它不能一下就把我23年来的习气改了，但是多少都会留下点什么的，一切都是开始，一切都还来得及。

这5天来，每天都有感悟，有震撼，很大的信息量一波一波地冲击着我的心灵，给我一次一次灵魂的洗礼。

胡老师说得很好，我们不能与自己的习气敌对，我们要与它和平相处，它时常给你出考试题，判断你是否及格。

在这里借分享学习心得的机会，表达以下我自己的感悟:

亲爱的爸爸妈妈，姐姐，各位亲戚朋友们，原谅我过去说话语气太重，请给予我时间改正。

感别人的恩，改自己的过，升起感恩的心，升起改过的心。

蔡老师说，你怎么对待世界，世界就怎么对待你。你对世界温柔相待，世界也会对你温柔，即使世界对你不温柔，你依然要温柔以待。

感恩世界对万事万物的包容，

感恩父母的养育之恩，

感恩古人留下不朽之作，

感恩公司提供学习机会，

感恩照顾我们衣食起居的老师们，

感恩所有付出的人。